Дорогие друзья!

С 5 июня (пт) по 8 июня (утро пн) в нашем Центре с благословения Драгоценного Учителя пройдет ретрит по Ньюнгнэ (практике 11-ликого Авалокитешвары в сочетании с двухдневным постом). Ретрит будет проводить Лама Нгаванг Риглам-Ла. Ознакомиться с биографией Ламы можно по ссылке.

Ньюнгне - уникальная практика, несущая мощнейший заряд очищения и благословения. Практика основана на восхвалении бодхисаттвы сострадания Авалокитешвары, участники также примут и будут соблюдать восемь обетов Махаяны в эти дни, делать простирания, визуализации, читать молитвы и мантры, а также пройдут через строгий пост с сухим голоданием и молчанием на второй день. Это поможет нам накопить обширные заслуги, очистить неблагую карму, зародить просветленный настрой, бодхичитту, и намерение достичь просветления ради блага всех живых существ.

На ваше усмотрение можно провести большое или малое Ньюнгнэ (возможно, описание немного отличается, детали скажет Лама Нгаванг Риглам-Ла):

• Большое: первый день махаянский обет, второй день нельзя пить и есть + обет молчания.
• Малое: оба дня махаянский обет, нельзя пить после обеда.

Еда во время всего ретрита вегетарианская (исключаются также яйца), едим «белую пищу» (рис, творог, сметана), а также овощи (помимо лука и чеснока). Если у вас есть какие-то свои ограничения или специфические предписания по еде, вы можете что-то взять с собой.

Для участия в ретрите Ньюнгнэ, пожалуйста, заполните анкету. Количество участников ограничено вместительностью Центра. Стоимость участия в ретрите составляет 2000 руб. После заполнения анкеты по организационным вопросам с вами свяжется куратор.

Список того, что необходимо взять с собой на ретрит:

• Ритуальные принадлежности: четки, изображение Авалокитешвары и пр.
• Чистая одежда на время ретрита. В рамках этой практики важно держать тело в чистоте. Во время сессий выполняются простирания, тело потеет, поэтому берите смену одежды. По возможности один из предметов одежды (например, футболка) должен быть белым;
• Спальник (в свернутом виде может использоваться в качестве подушки для сидения) или одеяло;
• Коврик или пенка для сна;
• Средства личной гигиены, полотенце.

Вы также можете ознакомиться с комментариями нашего Драгоценного Учителя по этой практике, которые были переданы в разное время.

Ждем вас на ретрите!