Автор Кхандро Ринпоче
Год 2008
ISBN 978-5-9743-0096-7
Издательство Открытый Мир
Количество 1
В категориях:
Описание

Данная книга включает в себя наставления по созерцанию и размышлению, которые помогут нам оценить необыкновенный потенциал, скрытый в нашем теле и сознании. Опираясь на традиционную для тибетского буддизма схему Четырех напоминаний — о драгоценности человеческого рождения, истине непостоянства, реальности страдания и непреложности кармического закона, Кхандро Ринпоче разъясняет, для чего и каким образом каждый из нас может наилучшим способом использовать эту скоротечную человеческую жизнь, вступив на путь духовной практики и изменяя к лучшему окружающий нас мир.

Cодержание
Предисловие
Призывание
Четыре напоминания
Введение. Приближение к вратам
Глава первая. Первая мысль: драгоценность человеческого рождения
1. Неколебимая уверенность
2. Восемнадцать качеств драгоценного человеческого рождения
3. Восемь свобод
4. Десять дарований
5. Человеческое рождение, которое так сложно обрести
Глава вторая. Вторая мысль: непостоянство
6. Смерть, великое непостоянство
7. Мудрость распознавания
8. Практика осознанности
Глава третья. Третья мысль: страдания шести миров
9. Карма и шесть миров сансарного бытия
10. Три низших мира
11. Три высших мира
12. Шесть миров: пустотные, но не пустые
Глава четвертая. Четвертая мысль: карма
13. Закон кармы
14. Создание благой и неблагой кармы
15. Десять неблагих деяний
16. Созревание неблагой кармы
17. Десять благих деяний и созревание благой кармы
18. Карма и реинкарнация
19. Очищение тела, речи и ума
20. Плоды размышления о Четырех напоминаниях
21. Самоотречение в начале, в середине и в конце
Глава пятая. Прибежище
Вхождение во врата
Завершающее посвящение
Приложение. Практика медитации
Глоссарий